自分の髪は自分で切るタイプです

実にアクティブな日だった。




昼過ぎからエアロバイクをこぎ、




汗を出しきる。








給水のためにコーチ室にもどり、




植村コーチ差し入れの激ウマいコロッケを頬張り、
筋トレへ。








休憩後は、Ｅ-４。




６年の吉川兄弟。




かいとはクロールはスゴくがんばる。




しかしどうやら背泳は大キライのようだ。




１６級だから仕方ない。








ゆうきは、要所要所でサボる。




クロールは大好き！！




背泳は…




１６級なので仕方ない。








そんな２人ですが、
６年のクロール選手権の１、２位はこの２人になりそうです。










それから高木コーチとランニングマシーンをフル活用！！




１時間みっちり走りこむ。




時速１０〜１３キロを保ちながら。




ラスト５分は１６キロで◎








それから、家までチャリで帰宅。




いつも帰りに寄るコンビニにも、
いつものように寄ってまう…




ほんとはもう寄りたくないのに。




おれは決めた。









２月を最後に、

勤務後コンビニには寄らん。




断固。

０２２７

おっつかっれさーーーん！！







昨年５月から育成コースで泳いでたいずみが、
今日最後の練習を終えました◎








仲間が減るのはさみしいですが、




打ち込めるスポーツが見つかってよかったです。




育成に入る前からバスケをしてて、



スタメンめざして明日からがんばります！！




２、３年後にはコートをめいっぱい走りまわってプレーしてることでしょう。




いずと一緒に水泳できて楽しかった。




水泳での経験も生かして、がんばってね◎




応援してるよ。

ピンポン

コッ！





コッ！





コッ！










体育館に快音が響く。








火曜はプールの休館日。




今日は家の近くの児童センターで、
卓球をしました◎



卓球を教えてくれと友だちに言われまして、
いっしょに汗を流しました。








そいつはテニス部やから、卓球もできると思ってたみたいで、




こないだコテンパンにやられたそうです。










だからってなんでおれなんだ？！


おれだって卓球素人だし。




まぁ中の上くらいの実力…かな。







コテンパンにしてやりました。




試合をしながら、
そいつの苦手なコースに気付かせて、
ラリー練習で盛り上がりました。








たまには他のスポーツもせなねぇ◎







よ〜し！！
プールプールプールっと♪♪

再会

月曜の午前中、
毎週わたしは交野市内の某中学校にいっている。




何してるかっちゅうと…








別になんでもよかとです。




ほっといてください。








今日もいつものように正門をくぐると、
ふだんはだれもおらんのに、
正門前にやたらと生徒がおるし！！




その中に、昔わたしがプールで担当してた中１のコがいました◎




職種からして、
ふだんわかしは学校では、
一部の生徒としか顔を合わせないので、
そのコは目が点。




プールやめてからもたまに会ってたんやけど、
今日は夏休みぶりに会いました◎




相変わらず元気なままで安心しました。








そんな感じで午前は終わり、
それからプールへ。




今日は松本コーチは大事な会議のため、
非力ながらわたしが育成コースをみました。









コーチが変わっても、




がんばれるコがんばれないコがいる、




前々からそう感じてたんやけど、




今日はだれがそうかってのも見ながら指導しました。




やはりコーチが誰であっても、一生懸命に取り組める人こそ、
強くなれると思います。










そんな一日でした。

優勝してこい！！

今日の育成コース…









めちゃめちゃベストが出たぁあッ！！！




となりで本科の特別練習会をやって、負けたくないって気持ちもあったのでしょうか。




と信じてます◎





みんなの力がついたのです！！

来週が楽しみです。





本科組は、スタートや引き継ぎの練習をやったようです◎











が！！









ふだん雪なんぞや降らんのに、




たまたま明け方まで降り続けた雪のせいで、




地面の凍結の影響でしょうか、
子ども会の北河内駅伝大会が来週に延期…












スプリントに、
まいこが出れない！！




ガビーン…








来週の駅伝大会で優勝してくるよう約束しました。




けどやっぱ泳いでほしいって気持ちもあるね…









はぁ。












とりあえず気晴らしに、
高３の友だちと飲んできます◎

メダルを

一通り、記録会が終わりました。




あとは今週欠席したコの分を、
来週計測するだけです。




どんな結果になるのか。




わくわくします。




メダルかけれたらうれしいな◎










それから、
明日は本科の特別練習会があります。




スプリント選手権に向けて、
スタート練習やら、なんやらやります！！




ご来場をお待ちしております◎

そしてＤ-５の記録会

パッパカパーーン♪


パッパッパッパッパカパーーーン♪♪





記録会、月曜から金曜まで終了です。




３年
５年
６年
で、頂上をとれないのなら…









４年でとるっきゃない！！




Ｄ-５から、たいがが挑む！！
















スタートはバッチシ◎




キックもイイ！！




相変わらずエントリーが手前すぎるが。








いっけぇーーー！！










果たして…











負けました。




ウォッチを見た瞬間、悔しさが込み上げてきました。




けど、いっちゃん悔しそうやったんは、たいがです。




タイムを聞くなり、天を仰ぎました。




同じ小学校のよく知ってるコに負けたわけです。




余計に悔しいでしょう。












鍛え直す！！
それに尽きます◎




おそらく４年の１位２位は、このままいくのではないでしょうか。




番狂わせがなければの話ですが…。






まいこも、
５年でそこそこ上位に食い込んだっぽい。




全体的に練習中の計測のときよりもタイムが良い…









つまり…







練習中、本気でやってない！！


そうに違いない。




おれにバレへん程度の力を残して練習している。




前々から感じてたけど。




まぁ本科やし、プール楽しくしてくれたらそれでいっかな◎




けど、来週の練習は全力を出させよう…



ぐひひ♪♪

Ｆｒ

校内記録会、盛り上がってま〜す♪♪





半年に一回ぐらい実施する記録会。




今回で３回目。




今回は全員クロール！！




しかも学年別やし、だれもにトップをとるチャンスあり！！





月水木終了時点での、暫定トップは…











４年生は水曜に。




ほかは木曜に。




Ｅ-４からは、
３年生
５年生
６年生
中学生

の現時点でのトップがでました◎








金土曜での逆転もまだまだ予想される。












クロールチャンピオンは一体だれだ？！

大阪デビュー

１月３０日から続いてた連続入水記録も昨日で途絶え、
今日は久しぶりの、一日ヒマな日です◎




正直なところ、
入水がないのはないで、ちょいとさみしいです。




まぁ休館日なんで、しゃあなしです。









今日は買い物をしに大阪という街に繰り出しました◎




休みの日なのに、
メンバーはプールの人と。




森本コーチアンド高木コーチ。




おっしゃれぇな高木コーチに大阪を案内してもらいました。






かの有名なグリコの看板、はじめてナマで見ました。







意外とデカい…






交野とは違い、
右見ても、左見ても、人だらけでした。







そんな休日でした。






あしたからまたがんばっか！！

スプリント選手権・本科チーム

スプリント選手権、
本科組の申し込みが締め切られました。




今日の話し合いは、この中から誰をリレーに出すか。




途中わたくしは入水の為、
話し合いから抜けましたが、無事に決まりました◎

















Ｄ男フリー／メドレーリレー



りゅういち
学校に水泳部がないから、自分で作った！！らしい…



あきら
岩田コーチよりも身長がデカい



ひでと
…あまり詳しくありません



ゆうき
ひでとの兄
カムバック！！






このチーム、そうとうアツい！！




楽しみです♪♪






Ｃ女フリーリレー



あやね
ＢＧＭの嵐に興奮します◎



ももこ
突然現われた速いヤツ！！



あやな
こないだ職場体験でお兄ちゃんがきてました



まいこ
来週の日曜の北河内駅伝大会で優勝狙ってます◎







このチームもなかなかだ。




楽しみじゃい♪♪





あとは本人たちに確認とらんとね◎

















育成コースは…




練習にムラがあります。




昨日できて、今日できない。




それじゃ成長できんよ。




意識をちゃんと持たなね。

深夜、マックシェイクは販売されてない

水曜の勤務後、




男４人がマクドに集結！！






森本コーチ


高木コーチ


岩田コーチ


おれ




話し合いは深夜になっても続く…




そうこうしてできあがった企画書を、
本日、西宮コーチに提出◎







うまくいくといいなぁ♪♪








育成ですが、




今週のオフ日、
２回ともプールに来てるコがいます。




とてもがんばりやさんなんです◎




悔しさとかいろいろあった。
けどふっきれたみたいです。




スプリント選手権、
満足いく泳ぎできたらいいね◎

ちが〜う

まいこにスクリューさしてたとき、
おれは彼女の背中に手を置いた…




















肩甲骨がなんかこうトゲトゲしてるぅう！！！




いい肩甲骨だ…










おれのイメージするＢｒとまいこのＢｒ…



















ちが〜う！！



けどキックの形はなかなかよくなってきた◎




めざせ本科Ｎｏ１！！









今日は、




こうた
みずき
りょう
あすか




の４人のテスト種目をザッと計測。







予想してたより速く泳いでくれたので、感激です◎




テストまでには更なるタイムアップを♪♪

急やね

校内記録会、




ど〜やら来週の月曜から実施するみたい。




そろそろやるゾ…とは聞いてたけど。




まさか来週からとは。




今日知らされた。




月曜と水曜のコーチは把握してるんやろか？？




今月分のＤ-５のメニューはもうできてんのに…




来週のメニュー変えなあかんな。

チョコレート

今日もキック練習をたくさんしました。





全員合同やし、月曜とメンバーが違うってのもあるかもやけど、
もうちょいくらいついてほしいです。





そんな中、たくみの調子がよかったです◎




キックもスイムも、なかなかでした。





ふだんが悪いわけやないけど、
そのがんばりを毎回できれば…













練習後は育成の女のコたちから、
ひとあし早くバレンタインデーということで、
チョコレートやら、クッキーやら、マフィンやら、
たくさんいただきました◎




買ってきてくれたコも、
手作りをくれたコも、
おれのために時間を割いてくれたことがうれしいです。




ほんとありがと。




おいしかったよ〜◎












１ヵ月後、期待しときぃな！！

…言ってしまったからには、やるしかない…

届かぬ叫び

休館日を利用して、今日は研修でした。









まずは、とびこみ。




自分のとびこむ姿を、松本コーチにお願いして写真にとってもらいました。








…








後半は、安全研修。




いろいろな場面を想定して、実際に身体を動かしました。




溺水のシーン。




おれは溺れる役に立候補！！




監視役の人は、だれが溺れるかわからない。




その中を、おれらは自由勝手にプール内を泳ぎまくる。




ひとまずおれも泳いでみる…









そろそろ溺れようか…








自分から溺れるなんて…
変な気分である…







よし…監視員が来にくいようにプールの真ん中あたりで、ロープを持って溺れよう…








ぶくぶくぶく…








…あれ？！








だれも来ないじゃん！！








作戦変更！！
このまま２５ｍ泳ぎきってから、溺れ直そう…








ぶくぶくぶく…








…あれれ？！








だれか気付いて！！








ダメだ…一回呼吸しよう…




となりを見ると気持ち良く泳いでる岩田コーチ…








助けてください！！








もう一度溺れる…








あぁ…呼吸したい…




もし呼吸してるとこ見られたら、溺れるてないと思われるかも…









すると両脇にだれかの手が入ってきた！！





あぁ加藤！！



ありがとう。




助けてくれてありがとう。

なんと３コース！！

昨日の練習は３コースも使えました◎




ふだんは１コースだけなので、広々泳げました。





そのうち１コースを使って、
下の学年のコを指導しました。




スプリント選手権までの間、ガンガン泳ぎます！！




おれの見たほうは、キックを多めにしました。




久しぶりにあれだけキックしたんですが、
みんな強くなっててうれしかったです◎






自信を持って、これからも練習してこ〜。

雪溶け

今日の練習は、
ＡＢ級の試合に出ていないメンバーでの練習でした◎





メニュー自体は、それほど追い込むものにはしませんでした。





練習は欠席が多く、８人だけでした。





しっかり練習できました。





よかった点、
わるかった点、

いろいろありますが…。






なかでも、ひとり目の色変えてがんばってました。





いっしょに練習してる人が試合に出れてるのに、
自分だけ出れなかったんが悔しかったんかな。





なんかそのやってやるってゆうのが見れてうれしかったです。





その気持ちを忘れないでね。

ここはドコ？？

いってきま〜す！！



トビラを開くと、そこは苫小牧だった。






交野のくせに、雪がめっちゃめっちゃ降ってた。




積もっとるし。









おかげで、プールの利用者は激減↓↓




スクール生も欠席が多かった。




土曜日やのに、子どもが少なくさみしいプールでした。

風邪

本日のＤ-５は、




いつもサブで入って下さってる高木コーチが、




別のブロックを代理メインだったので、岩田コーチが入ってくれました◎









残念ながら、まいこは休み。




あのコも風邪ひくのか。




そういや、おれは風邪をひかない。




ひいてないと思い込む。









今日のメインはどの級のコも、手のかき。プル。




しっかり水をかくためのドリルにしました。







その後のスイムのときに、




ゆり
けんたろう
たいが
ゆうすけ




のテスト種目のタイムを、ザッと測りました。






ゆうすけは、Ｆｌｙ５０を参考タイムぴったりで泳ぐガッツを見せる。




たいがは、心配だったＢｃ１００を参考タイムを上回る好タイムでいく。






ぼちぼちです◎




けど、いい意味で裏切ってくれました。




予想以上のタイムで泳いでくれたからです。








練習後、岩田コーチに今日の練習について聞いたところ…














たしかに岩田コーチの言う通りです。




参考になります。







いつも入ってくれてる高木コーチといい、
岩田コーチといい、




的確に批評してくれるので、ありがたいです。

たらふく

朝から１時間ほど明日のＤ-５のメニューを泳いでから、



筋トレをして、






昼メシは大三元！！






新コーチにつれていってもらいました。



半年ぶり。



こないだは
肉飯　大！！と、からあげ。



ギリギリでしたが完食。






















今日は焼飯　大！！と、からあげ。










高木コーチの拳サイズ。





このボリューム、ハンパない。





からあげが少しおっきくなったように感じた。




















完食後も、さほど苦しくなく、


またまたプールに戻って来て、遊泳…




これから、Ｅ入水します◎

修行

枚方の本科コースに入水させてもらいました。




すべててっぺんに入れていただきました。





Ｂは志波コーチ

Ｃは薄井コーチ

その次は高島コーチの育成




もっと高みを目指して枚方に連れていってもらったのに、




初心を忘れてることに気付かされました。







帰りの車で、
西宮コーチとお話してて、色々考えるものがありました。





またいろいろ教えてください。






枚方スイミングのみなさん、ありがとうございました。




機会があれば、またよろしくおねがいします。

サプライズ

今日の練習は、サプライズ記録会をしました。




ベストやったコも、そうやなかったコも、
みんな大健闘でした◎




全員の測定が終わり、時間も余ってたので、


もう一回計りたい人を募る。






ぱらぱらっと複数名が手を挙げた中、
おれはこうへいの言葉を聞き逃さなかった。






「ブレ！！ブレ！！ブレやりたい！！」












なにぃ？！




Ｂｒ？




さっき１００Ｂｒ計ったやんけ！！




１コンや…




１コンしか…ない！！








とっさにそう思い、こうへいのもとへ駆け寄る。








「１コンやりたい！って、もっかい手ぇ挙げり！！」













決まった…






ゆきの５０Ｂｃ



こうへいの１００ＩＭ








測定がはじまる。




みんな声を大にして声援を送る。





ゆきがなかなかのピッチで泳いでいる。





こないだの試合よりもいいタイムが出る…ぞ◎










出た！！




よくふんばった！！









…となりではこうへいもいいテンポでいってる！！







もしかすると…














が！！






事件は起きた…







Ｂｃ→Ｂｒのターン…













壁の手前でＢｃがひっくり返る…













まさか…
















クイックターンしてしまったぁ！！




声援がとまる…








沈黙の中、たくみが口を開く…



「コーチ…あのターン…あかん…よなぁ？？」








そういや、まだターン教えたことなかった。






ふたたび声援が戻り、



プールにこだまする。









なかなかの好タイム！！




こうへい！！




ナイススイム！！

ウォッチを手に

金曜恒例にしようとしてたのに…




きのうは書かなかったＤ-５練習記録。




一日経って、今振り返る…









きのうは距離はそんなに泳ぎませんでした。




序盤にＦｒ系でアップし、
泳げる体を作ってからＦｒ２５を計測。




２本目は、わたしがそれぞれ指定した泳ぎで２５ｍ。




結果はまぁぼちぼち。




１月から入った４人を除いた面々は、Ｆｒ２５で結構タイムアップしてました◎




９〜２０級と幅の広めのとこではあるものの、



他の強豪ブロック
Ｅ３



Ｅ４



Ｄ６



Ｅ６




などなど、
まずまず引き離されずにくらいついてるかと思います◎




野望もあるんやけど…まだまだ。






きのうの好タイムは、



４年たいが
Ｆｒ２５ １８”６
Ｆｌｙ２５　１８”８




５年まいこ
Ｆｒ２５ １８”８
Ｂｒ２５ ２２”７






飛躍的にタイムが伸びてたんは、



４年ゆうすけ
Ｆｒで６秒ほど



４年りょう
Ｂｒで４秒ほど







来週は何しよっかなぁ！！

鳴り響く

今日のおれは陽が昇る前からはじまる…









ここが聖地…




はじめて乗り込む…




ほどよい緊張の中、トビラを開く。






ゴオォォォオオオオオオオォッ！！



たしかにそう聞こえた。




泳いでる音が、そう聞こえた。







今日は松本コーチ西宮コーチと一緒に枚方の選手・育成の指導を見学しにいきました◎




かなり圧倒された。




交野じゃ３コースしか使えんし。




７：３０〜の高島コーチのブロックの練習には、交野から
みどり
ゆき
りかこ
なぎさ
も参加！！




なかなかくらいついてました。




４人にとってもわたしにとっても、
今日はとてもプラスになりました◎




見たもの聞いたものすべてが交野のみんなに使えるものじゃありませんが、
いつかはあそこまでいくのかなぁ、と思うとわくわくします◎




枚方のコーチのみなさん、
選手・育成のみなさん、
ありがとうございました。

最後に食べたピビンバが余計だった

「なかやまぁ、またそのうち焼き肉行こな！！」



「はい、ぜひ行きましょ！」





高木コーチとわたしのふとした会話である。




西宮コーチの何気ない一言…



「おぉし！！行こ行こ！！いつ行く？？よし、明日行こ！！」







そして今日！！



焼き肉、行って参りました◎




そして今、非常に苦しいです…




明日はきっとお腹が出てるでしょう。







西宮コーチ、ごちそうさまでした。