その話、くわしくおしえて！！
二兎追う者しか、二兎とも得ることはできないのだよ。
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Author:なかやま
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ターン
2008.05.28
category ： 未分類
気がつけば、６月も目前。
今月は更新率が悪かったですね。
私事ですが、いろいろと考え悩む日々が続いていましたので。
今日は水曜なので、育成Ａの練習を担当させてもらいました◎
ターン練習を入れました。
ターン後の姿勢がまだまだよくないですね。
あとタッチターンで、ガッツリ壁を持ってしまうのも良くないです。
トータルも水曜は２０００ｍをオーバーするときもありましたが、
ここ何週かは１８００ｍで落ち着いてます◎
育成Ｂにはいつものように途中から。
練習の最後に７５ｍのメニューを用意されてました。
ここ何回かの練習でいつも取り入れられてます◎
この練習、列の後ろにいくにつれどうも気持ちが入ってないように感じます。
１本目からサークルぎりぎりなのはさみしいです。
力を残しながら泳いでほしくないです。
とかなんとか思います。
今月は更新率が悪かったですね。
私事ですが、いろいろと考え悩む日々が続いていましたので。
今日は水曜なので、育成Ａの練習を担当させてもらいました◎
ターン練習を入れました。
ターン後の姿勢がまだまだよくないですね。
あとタッチターンで、ガッツリ壁を持ってしまうのも良くないです。
トータルも水曜は２０００ｍをオーバーするときもありましたが、
ここ何週かは１８００ｍで落ち着いてます◎
育成Ｂにはいつものように途中から。
練習の最後に７５ｍのメニューを用意されてました。
ここ何回かの練習でいつも取り入れられてます◎
この練習、列の後ろにいくにつれどうも気持ちが入ってないように感じます。
１本目からサークルぎりぎりなのはさみしいです。
力を残しながら泳いでほしくないです。
とかなんとか思います。
あの頃、ぼくらは小６ぐらいだった
2008.05.26
category ： 未分類
レース前夜
2008.05.24
category ： 未分類
明日は久しぶりの試合です◎
どれだけみんなが伸びたのか、
とても楽しみです。
これまで練習をやってきたことで、確実に力がついてます◎
自信を持って、
緊張もするやろうけど、
そんなんもぜーんぶ楽しんで、
ベストを尽くそう！！
どれだけみんなが伸びたのか、
とても楽しみです。
これまで練習をやってきたことで、確実に力がついてます◎
自信を持って、
緊張もするやろうけど、
そんなんもぜーんぶ楽しんで、
ベストを尽くそう！！
偶偶
2008.05.21
category ： 未分類
「偶偶」で「たまたま」と読みます◎
郡津駅で、
ことかと遭遇…
どうやら途中までいっしょみたい。
水曜やからまたプールでも会うのに。
荻野コーチにも一応報告しとこかな◎
郡津駅で、
ことかと遭遇…
どうやら途中までいっしょみたい。
水曜やからまたプールでも会うのに。
荻野コーチにも一応報告しとこかな◎
自分
2008.05.19
category ： 未分類
マイペースというと
「の〜んびり」
という響きがあるが、
おれのマイペースは
「かなりハイペース」だ。
一旦
走り出すと
爆走しかないので
周りにも急を要求するが
振り返ると誰も居ない。
でも完結に向け
ひた走る。
そう…おれはB型だ！！
「の〜んびり」
という響きがあるが、
おれのマイペースは
「かなりハイペース」だ。
一旦
走り出すと
爆走しかないので
周りにも急を要求するが
振り返ると誰も居ない。
でも完結に向け
ひた走る。
そう…おれはB型だ！！
ＫＩＣＫ☆
2008.05.18
category ： 未分類
日曜日なので、今日は育成A/Bの合同練習でした。
学年の差はありますが、
板キックでの差はあまりないように思います。
スイムですね…
５月になってあれだけキックの練習をやってきてるのに、
育成Aのみんなは生かしきれてないです。
プルももちろんですが、
キックが打てんと。
５月でキック強化です。
学年の差はありますが、
板キックでの差はあまりないように思います。
スイムですね…
５月になってあれだけキックの練習をやってきてるのに、
育成Aのみんなは生かしきれてないです。
プルももちろんですが、
キックが打てんと。
５月でキック強化です。
「さりげなく」
2008.05.15
category ： 未分類
↑もらったぜコレッ！！
行動範囲が広がる。
さっそく今日はこれで、メシを食いに。
夜は寒いね。
長尾の竹が生えてるとこらへんで、あきらか気温が下がる。
�睫撻魁璽舛話札僖鵝�
おれはＴシャツ、
凍えました。
給食
2008.05.14
category ： 未分類
昨日は火曜やったから、
京都の小学校で体育の授業補助をする日でした。
勤務終わりに、
いつもはくれないのに給食のパンをいただきました。
いつもより豪華！！
今日の給食はパンが２つも出た。
メロンパンとジャムパン。
おれらの時代はジャムをぬって食べてたのに、
今の子どもたちはジャムをぬらんでも、パンの中に入ってるんかぁ。
とかなんとかかんとか思いました◎
京都の小学校で体育の授業補助をする日でした。
勤務終わりに、
いつもはくれないのに給食のパンをいただきました。
いつもより豪華！！
今日の給食はパンが２つも出た。
メロンパンとジャムパン。
おれらの時代はジャムをぬって食べてたのに、
今の子どもたちはジャムをぬらんでも、パンの中に入ってるんかぁ。
とかなんとかかんとか思いました◎
ふら〜っ、と京都に。
2008.05.12
category ： 未分類
昨日は昼から、京都へ。
もちろんひとりで。
大好きなジャージやスポーツウェアをもとめて…
ふらふら通りを歩いてると…
オー！ハーゲンダッツ！！
どうやらトリプルが５００円で売ってるようだ。
…
数秒考えたが、にぎわう店内へ踏み込む。
店内は、親子連れとカップルであふれてる。
かまわずおれはひとりでレジへ。
シャキーン！！
もちろんひとりで。
大好きなジャージやスポーツウェアをもとめて…
ふらふら通りを歩いてると…
オー！ハーゲンダッツ！！
どうやらトリプルが５００円で売ってるようだ。
…
数秒考えたが、にぎわう店内へ踏み込む。
店内は、親子連れとカップルであふれてる。
かまわずおれはひとりでレジへ。
シャキーン！！
ＩＭ
2008.05.09
category ： 未分類
久しぶりにＤ-５のことを書きます。
ひょんなことから、
岩田コーチのＥ-３とおれのＤ-５で、ＩＭ１００を計測して、
アベレージを出そうという話になりました◎
別にアベレージが低かったからといって、何かあるわけではなく、
ただの男の勝負である。
話し合いの結果、
４週目で計測することに。
岩田コーチは一足早くＧＷ前に終えました◎
そして今日！！
４週目なので、Ｄ-５で計測。
結果はあまり奮わず…
ベスト出したコもいますが…
アベレージは明日出そうと思います。
ひょんなことから、
岩田コーチのＥ-３とおれのＤ-５で、ＩＭ１００を計測して、
アベレージを出そうという話になりました◎
別にアベレージが低かったからといって、何かあるわけではなく、
ただの男の勝負である。
話し合いの結果、
４週目で計測することに。
岩田コーチは一足早くＧＷ前に終えました◎
そして今日！！
４週目なので、Ｄ-５で計測。
結果はあまり奮わず…
ベスト出したコもいますが…
アベレージは明日出そうと思います。
あと１日…
2008.05.05
category ： 未分類
１３連休…
明日で終わってまう！！
１３連勤も明日で終了。
なんかあっちゅーまやったな。
何をしたかってゆわれると、
入水と監視と…仕事と。
昨日のボーリングはかなり楽しかった♪♪
たまには遊ばんとねぇ◎
明日で終わってまう！！
１３連勤も明日で終了。
なんかあっちゅーまやったな。
何をしたかってゆわれると、
入水と監視と…仕事と。
昨日のボーリングはかなり楽しかった♪♪
たまには遊ばんとねぇ◎
暑いです…
2008.05.03
category ： 未分類
育成も本科もねぇけど、おれらはプールへ！！
�睫撻魁璽舛箸い辰靴腓法�
スイ―――――っと泳いで、
ワンポイントレッスンのサブに初めて入って、
汗をだらだら流し、
２時間プールの平和を守っていると…
谷内さんが！！
やってきた。
３月末で退職なさった谷内さんがやってきた。
しかも泳いでた。
レンタルキャップを借りられてました。
最後のお別れができなかったので、久しぶりに会えてよかったです。
最後は筋トレで締めた。
そんな１日でした◎
�睫撻魁璽舛箸い辰靴腓法�
スイ―――――っと泳いで、
ワンポイントレッスンのサブに初めて入って、
汗をだらだら流し、
２時間プールの平和を守っていると…
谷内さんが！！
やってきた。
３月末で退職なさった谷内さんがやってきた。
しかも泳いでた。
レンタルキャップを借りられてました。
最後のお別れができなかったので、久しぶりに会えてよかったです。
最後は筋トレで締めた。
そんな１日でした◎
マクド→セーラ
2008.05.03
category ： 未分類
測定会のあとは、
スタジオにて…
魚原さんのボクササイズ
をおもっきしやった◎
高木コーチ、村田コーチと
ジャブしたり、アッパーしたり、跳び蹴りしたり…
かなりハードな動きに汗が飛び散る。
それから３人でマックフルーリーを求めて、旅立つ。
高木コーチごちそうさまでした。
そんで突然のＴＥＬ…
見知らぬ番号…
ガチャ…
高島コーチでした◎
とりあえずメシに行くことに。
竹川コーチ、高島コーチ、向井コーチといった星田のそうそうたるコーチ陣の中に、、、おれ。
高島コーチ、ごちそうさまでした。
スタジオにて…
魚原さんのボクササイズ
をおもっきしやった◎
高木コーチ、村田コーチと
ジャブしたり、アッパーしたり、跳び蹴りしたり…
かなりハードな動きに汗が飛び散る。
それから３人でマックフルーリーを求めて、旅立つ。
高木コーチごちそうさまでした。
そんで突然のＴＥＬ…
見知らぬ番号…
ガチャ…
高島コーチでした◎
とりあえずメシに行くことに。
竹川コーチ、高島コーチ、向井コーチといった星田のそうそうたるコーチ陣の中に、、、おれ。
高島コーチ、ごちそうさまでした。
明日、ってゆーか今日はオフ
2008.05.03
category ： 未分類
木曜・金曜と育成ＡＢのタイム計測をしました◎
Ａチームの練習を週１回考えてやってきて、１ヶ月。
あゆか・・・２日連続のＦｒ５０でベスト更新おめでと！！
１ヶ月前の合宿と比べると約４秒ベストです。
ターン後、すぐ呼吸してはダメだよ。
さやか・・・２日連続の２コン、おつかれさまーーー！
初めての２コンはどうでしたか。
ＢｃもＦｒもしっかりキックできてました◎ラスト５０とは思えぬキックでした。
苦手なＦｌｙが課題です。
ムズカシイことやけど、全体的にリラックスして泳げればよりＧｏｏｄ！！
こうへいちゃん・・・２種目ともあまり満足いく結果ではなかったと思います。
こうへいが１番わかってるはずです。
測定会前は、とくに練習は休まんようにせんとね◎
かずき・・・長いことＦｌｙ５０がんばりました◎
１日で８秒も短縮！！すごく気持ちの入った泳ぎでした。
長いことやったけど、けしてマイナスではありません。
これを糧にして、これからも練習やっていこう。
なぎさ♀・・・Ｂｃは、スタート・ターン後のバサロ→浮き上がりが、思うようにスピードに乗れてません。
キックもだけど、しっかりかく練習もしないとね。
Ｆｒ５０は５秒ベスト！！よくなってきました。
かんな・・・初めての記録会はどうでしたか？？
少し緊張してたみたいやけど。
今日のタイムがかんなのベストタイムです。
ベストタイムを聞かれたら、スパッと答えられるように。
キック練習のときのキックができてなかったよ。
Ｂチームは全員２５日の試合の参加標準タイム突破です！！
それもこれも、この１ヶ月気持ちを持って、松本コーチの話をしっかり聞いてがんばった成果です。
おめでとう。
Ａチームの練習を週１回考えてやってきて、１ヶ月。
あゆか・・・２日連続のＦｒ５０でベスト更新おめでと！！
１ヶ月前の合宿と比べると約４秒ベストです。
ターン後、すぐ呼吸してはダメだよ。
さやか・・・２日連続の２コン、おつかれさまーーー！
初めての２コンはどうでしたか。
ＢｃもＦｒもしっかりキックできてました◎ラスト５０とは思えぬキックでした。
苦手なＦｌｙが課題です。
ムズカシイことやけど、全体的にリラックスして泳げればよりＧｏｏｄ！！
こうへいちゃん・・・２種目ともあまり満足いく結果ではなかったと思います。
こうへいが１番わかってるはずです。
測定会前は、とくに練習は休まんようにせんとね◎
かずき・・・長いことＦｌｙ５０がんばりました◎
１日で８秒も短縮！！すごく気持ちの入った泳ぎでした。
長いことやったけど、けしてマイナスではありません。
これを糧にして、これからも練習やっていこう。
なぎさ♀・・・Ｂｃは、スタート・ターン後のバサロ→浮き上がりが、思うようにスピードに乗れてません。
キックもだけど、しっかりかく練習もしないとね。
Ｆｒ５０は５秒ベスト！！よくなってきました。
かんな・・・初めての記録会はどうでしたか？？
少し緊張してたみたいやけど。
今日のタイムがかんなのベストタイムです。
ベストタイムを聞かれたら、スパッと答えられるように。
キック練習のときのキックができてなかったよ。
Ｂチームは全員２５日の試合の参加標準タイム突破です！！
それもこれも、この１ヶ月気持ちを持って、松本コーチの話をしっかり聞いてがんばった成果です。
おめでとう。
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